空前のオイルブームで

健康オイルとして注目を集めているエゴマ油

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先日放送されていたバラエティ番組

『私の何がいけないの?』で

ものまねメイクで有名なざわちんが

エゴマ油を使った美容企画に挑戦!

 

仕事がら1日に何回もメイクしオフ

することを繰り返しているざわちんは

必要以上のメイクでお肌を酷使、

実年齢23歳に対し

肌年齢は驚愕の36.5歳!

 

更にとてもひどい便秘症に悩まされ

まさに負のスパイラルに陥っていたようです。

 

そんなざわちんにオススメされた食材が

エゴマ油!!

このエゴマ油を夜寝る前に大さじ1杯を

そのまま飲む!!

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夜摂取の理由は・・・

腸が活発に動くのが夜中で

22時~深夜2時がピークの為なのだそう。

 

 

約1ヶ月続け、肌年齢は36.5歳から

なんと10歳も若返り26.5歳に!

 

便秘に至っては2日目に変化が出始め

1ヶ月でほぼ毎日スッキリとしたお通じになったそう!

 

更に思いがけず嬉しい効果が!!

なんと体重が1ヶ月で5kgも減ったのだそう!!

これは女子には嬉しすぎます~♪

 

これを見て思わず購入~

私が購入したのはこれ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

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2日後にはスーパーの棚からエゴマ油だけが消えていました^^;

みなさん観ていたのでしょうね~

 

この注目されているエゴマ油とは

いったいどのようなオイルなのでしょうか?

 

人が体内で作れない必須脂肪酸

オメガ3系の一種α-リノレン酸で

身体の中でEPA・DHAに変わります。

亜麻仁油、魚の油が同じα-リノレン酸として有名で

中性脂肪を減らし、善玉コレステロールを増やしてくれる。

アレルギーを改善する働きもあることから注目されているのです。

 

以前、亜麻仁油を購入したことがあるのですが

思った以上にクセがあり苦手な味で

高価なオイルにも関わらず

途中捨ててしまった経験があるため

エゴマ油もその二の舞になるのではと

恐る恐るの購入でしたが

そのまま飲んでみて

気になるクセもなく、毎日続けられています。

 

今のところ、お肌の変化、お通じの変化もよく分からず・・・

体重は・・・??増えました 笑。

 

やっぱり食事に気を付けた上での挑戦だったのでしょうね^^;

残念でしたー

でも、顕著な変化がなくても身体に良いことは事実。

せっかく、購入したので毎日続けていきたいと

思います!