セラミドとは?

数ある保湿成分の中でも最も保湿力に優れているといわれている“セラミド”

“セラミド”とは・・・??

角層に存在し細胞同士をぴったりと密着し

つなぎとめ、水や異物が肌の中に

入り込むのを防ぐ役割と、肌の内側から

湧き出る水分を角質に蓄えておく役割

を担っており、これを「バリア機能」といいます。

 

セラミドが正常に機能していれば「バリア機能」がしっかりと働き健やかな肌を維持することができます。

セラミドは化粧品で!

セラミドは肌の新陳代謝の過程で作られるもので、残念ながら加齢と共に減少します。

代謝が活発な赤ちゃん時代がもっとも多く、それ以降は低下の一途ををたどるのです。

乾燥肌に

セラミドが減少すると、「バリア機能」が弱まるため、肌が乾燥気味になり悪化するとかゆみやヒリヒリ感を感じるように・・・

これがいわゆる敏感肌の状態で健やかでキメの整った美しい肌とは縁遠くなります。

食品からセラミドは摂取できる?

セラミドはコレステロールのようなものから作られていますが、コレステロールを食事から摂取しても、直にセラミドを飲んでもセラミドは増すことはできない!

実は、身体の中から作り出すことはとても難しいのです。

そこで、、、不足しがちなセラミドを補えるように開発されたのがセラミド配合の化粧品や化粧水、美容液などです。

これなら肌の水分を確実に増やせるんです。

乾燥知らずの健やかな美肌にはセラミド配合化粧品が必須と言えます。

セラミド配合の化粧水よりも・・・

セラミドは水溶性の物質ではないため化粧水に配合されていても効果はあまり期待できません。

美容液や乳液に配合されている方が濃度も高く効果を発揮してくれるのでセラミドを補うアイテムとして選ぶなら美容液か乳液からにしましょう!

また、セラミドにはいくつか種類があります。

植物由来で肌にやさしいといったものも出回っていますが、それよりも人間の肌に近い組成の方が効果があると言われています。

人間の皮膚には、約6種類のセラミドがあると言われています。

このうち特に保水力が優れているのが

セラミド1,2,3!!

セラミドは、化粧品原料としても比較的高価なので、類似品も出回っているのが現状です。

そのため、購入するときには必ず、成分表示を確認するようにしましょう!

たとえセラミドが入っていても極端に安いものだと、微量しか入っておらず効果を感じられない場合も・・・

化粧品の量や種類にもよりますが目安の価格帯は3000円以上で選ぶことをおすすめします!

私が試したセラミド配合化粧品ランキング

NaoNao

最後に、私が今まで試したセラミド配合の化粧品で自分なり調べて、そして実際に使ってみて「あ〜これはセラミドがたっぷり含まれてるわ!保湿されてる〜」って感じた化粧品をランキング形式でご紹介させていただきます!

  • ラ・ミューテ

    Hana-1

    女性雑誌に多数掲載され口コミ高評価!他にはあまりない視点から生まれたラミューテ。このラミューはセラミドも配合されているので乾燥肌にも効果的です!保湿力が本当にすごいと思いました。今の所、アンチエイジング対策の化粧品でもダントツの1位ですが、セラミド配合の商品でも1番お勧めできます!
    >>ラミューテの詳細を見る!

  • 琉白:るはく

    ruhaku

    「生命力あふれる琉球の恵みで美しくなる」というライフスタイルを提案する沖縄生まれの国産オーガニックコスメ 琉白(るはく)本物のオーガニックコスメなだけに肌への刺激や負担は全く感じません。また、肌への浸透も問題なくクリームに至ってはコッテリ感はないのに乾燥知らずでものすごくしっとり健やかなお肌に仕上げてくれます。
    >>琉白の詳細を見る!

  • HANAオーガニック

    Hana-1

    95%以上が天然由来成分で出来ているHANAオーガニックのトライアルセット。4点セットで洗顔料、化粧水、乳液兼美容液、日焼け止めとシンプルなラインながら、それだけのお手入れでも十分と思えるレベルの商品でした。植物のエキスから作られ香りがとてもよく、魅惑的な女性らしいパッケージも素敵でした。
    >>HANAオーガニックの詳細を見る!