アンチエイジングの専門家が教える！痩せたい、でも肌のハリは失いたくない４０代からのダイエット！肉や卵は沢山食べていいんです！！
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ちまたに溢れている様々なダイエット方法 知る度に試そうとするも、途中で挫折は当たり前、、、 自分にあったダイエット方法を見つけるのは本当に難しい。 でも、これなら無理なく出来るかもしれない！！！ 肉や魚、卵 […]
投稿者: nao
新宿に待望の大人女子向けルミネNEWoManがオープン！！
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2016年3月25日、ルミネが新宿駅南口にオープンしたNEWoMan 駅を利用する働く女性をターゲットにした今までのルミネとは違った大人感たっぷりの おしゃれでややラグジュアリーなショップがなんと約１００店舗も入っている […]
ココナッツオイルシュガースクラブで角質・毛穴のケア！どこまで落ちるか実際に試してみた！
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目次 砂糖でもココナッツオイル スクラブを作る スクラブといえば、塩のイメージが強いですが実は砂糖でもスクラブが作れるのです。 ざっくり言うと、塩で作ると引き締め効果。 砂糖で作るとすべすべ効 […]
美魔女ママが若く見られる為に使う化粧品？
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30代・40代にもなると、育児に仕事に大忙しのママは疲れや睡眠不足が溜まると 「肌がイマイチさえない」と感じる事もあり老化は進む一方。 実際、私を含めて公園にいるママの大半が疲れ顔・・・ さらに、最近、子供 […]
ココナッツオイルでパサパサヘアがしっとり艶やかに！！
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最近、始めたココナッツオイルでのクレンジング 市販の化粧落としとなんら変わらずお肌の状態を保てています。 ココナッツオイルって本当に万能なんだと実感。 食べるだけでなく、身体の外側からも 美容効果を発揮できるなんて 今ま […]
手持ちのクレンジングがなくなった時の救世主！ココナッツオイルでお手軽クレンジング！！
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愛用中のHANAオーガニックのクレンジングミルクが 遂になくなってしまった～ 少し前から、そろそろなくなりそうと思いつつも のんびり屋な私は前もって注文しておく事が出来ない。。。 どーしよー、、、、 でも、 […]
玄米とほぼ変わらない栄養素なのに普通に炊ける！ 栄養満点 １分づき米のススメ！！
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先日、義母が故郷の福井県の親戚から お米を送って頂いたそうなのですが 一人身の義母に対して、なんと どどーんと３０ｋｇ！！！！！ いったい消費するのに何ヶ月かかるのやら^^; ということで、ラッキーなことにおすそ分けして […]
ココナッツオイルに負けてない！ココナッツミルクも優秀な食品！！
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今や美容・医療業界で話題の ココナッツオイル 原料となるココナッツからは 当然ながらオイル以外だって取れます！ ココナッツシュガー、ココナッツミルク、 ココナッツフラワー（粉）、ココナッツミート、 ココナッツウォーター・ […]
美容家に愛好者続出！甘酒は美肌、美腸になれる優秀食品！！
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日本の伝統的な飲み物である甘酒 実は『飲む点滴』とも言われている程 栄養価の高い優秀ドリンクであることをご存知でしたか？？ 小学生の頃、団地の下で お正月になると決まって配られる甘酒を 「べっー、、、」と思いながら飲んで […]
ざわちんもおすすめ！えごま油は美肌、ダイエットに効果あり！！
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空前のオイルブームで 健康オイルとして注目を集めているエゴマ油 先日放送されていたバラエティ番組 『私の何がいけないの？』で ものまねメイクで有名なざわちんが エゴマ油を使った美容企画に挑戦！ 仕事がら１日 […]
